《30歲的保健體育》故事圍繞著即將邁入而立之年的圖書(shū)管理員安藤夏與公司職員今河駿展開(kāi)。兩人皆是情場(chǎng)新手，從未有過(guò)親密體驗(yàn)，而各自的30歲也顯得格外“純潔”。然而，四位個(gè)性迥異的“性愛(ài)之神”卻意外降臨，將這對(duì)“剩斗士”的命運(yùn)緊密相連，決心助他們擺脫困境，開(kāi)啟全新的感情篇章。

《30歲的保健體育》本片以輕松詼諧的方式，探討了成年人在親密關(guān)系面前的迷茫與成長(zhǎng)。在神靈們或自戀、或婆媽的“指導(dǎo)”下，安藤夏與今河駿的“破處之旅”充滿笑料與尷尬，卻也充滿了對(duì)自我、對(duì)愛(ài)情的真誠(chéng)探索，引發(fā)觀眾對(duì)成年初體驗(yàn)的思考與共鳴。

經(jīng)典臺(tái)詞：

1. “三十歲的我，只想找到那份遲來(lái)的心動(dòng)與溫柔?！?/p>

2. “神靈降臨，是引導(dǎo)還是添亂？這份初體驗(yàn)，我該如何守護(hù)？”

3. “年齡不是界限，愛(ài)與勇氣才是探索未知的通行證?！?/p>